Joacles Costa

abr22025 by Joacles CostaNo Comments

Estudo revela que exercícios intensos, como corridas, podem trazer benefícios até 3 vezes maiores para o condicionamento físico, quando comparados com atividades leves

Sem categoria

Atividades físicas leves são importantes especialmente para pessoas mais velhas ou que tenham condições médicas que impeçam a realização de atividades mais intensas Cientistas da Escola de Medicina da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, fizeram um maior estudo já registrado sobre a relação entre as diferentes intensidades das atividades e a melhora do condicionamento físico, com mais de 2 mil participantes. Os resultados foram publicados no periódico científico European Heart Journal. Uma das principais revelações é a de que os exercícios intensos, como corridas, podem trazer benefícios até 3 vezes maiores para o condicionamento físico de uma pessoa, quando comparados com atividades leves, como caminhadas. Se forem comparadas atividades mais intensas com pequenas reduções no ...

abr22025 by Joacles CostaNo Comments

Presidente da ABPREV BRASIL realiza visita ao Ministro do TST e Corregedor-Geral da Justiça do Trabalho

ESTILO DE VIDA

A Profa. Dra. Nildes Carvalho, Presidente da ABPREV BRASIL, realizou, em 27.03.25, uma visita de cortesia ao Ministro Luiz Philippe Vieira de Mello Filho, Corregedor-Geral do TST. O encontro contou com a presença da Desembargadora Margareth Rodrigues, coordenadora da Corregedoria-Geral, da Vice-Presidente da ABPREV BRASIL, Dra. Célia Silva, além de demais membros diretores da Associação e da Comissão. Nildes Carvalho, que também preside a Comissão de Estudos em Assistência Judiciária Gratuita e Perícias Forenses da OAB-BA, e a Comissão Internacional dos Alunos do Doutorado da UBA, e apresenta o Programa Fala Cidadania, reforçou a importância da atuação da Corregedoria na garantia de uma prestação jurisdicional ágil e justa. Durante a reunião, ela entrevistou o Ministro sobre a im...

mar292025 by Joacles CostaNo Comments

UMEF Professor Darcy Ribeiro recebe equipe da Sema e da Semsu com o Programa TAMPINHAS DO BEM

Educação

Iniciativa promove conscientização ambiental e beneficia animais carentes A Prefeitura de Vila Velha, por meio da Secretaria de Serviços Urbanos (SEMSU), tem investido na sustentabilidade e limpeza da cidade através de diversos programas ambientais. Um dos destaques é a coleta seletiva, que tem nas escolas um ponto central de atuação. "Nosso objetivo é tornar Vila Velha mais sustentável e mais limpa, e para isso, realizamos a divulgação da importância da reciclagem diretamente nas escolas. Mostramos aos alunos que papel, plástico, papelão, garrafas PET e caixas de leite não são apenas lixo, mas sim materiais recicláveis que, quando corretamente destinados, beneficiam famílias que dependem dessa renda", explicou Ítalo Bittencourt, representante da SEMSU. Com essa proposta ...

mar202025 by Joacles CostaNo Comments

Theatro Municipal do Rio de Janeiro apresenta Fragmentos da história da dança no Brasil

Cultura

Uma conversa com Áurea Hämmerli Lançamento do E-Book Áurea Hämmerli: predestinada a ser bailarina Dia 26 de março – 18hEntrada franca – Sala Mário Tavares – anexo TMRJArte: Rodrigo CordeiroÁurea fazendo aula com Mikhail Baryshnikov em Nova York/ Acervo pessoal Um dos nomes mais importantes da dança brasileira, primeira bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro, Áurea Hämmerli, vai contar um pouco sobre a sua trajetória em um encontro na Sala Mário Tavares, anexo do Municipal, no dia 26 de março, às 18h, com entrada franca. Fragmentos da história da dança no Brasil é o tema de um bate-papo que terá a presença de Hélio Bejani, diretor do Ballet do Theatro Municipal e da Escola Estadual de Dança Maria Olenewa (EEDMO); de Paulo Melgaço, pós-doutor em educação, vice-diretor da EEDMO, pro...

mar192025 by Joacles CostaNo Comments

20 de Março: Dia Mundial da Felicidade – A Verdadeira Essência de Ser Feliz

ENTRETENIMENTO

Por Joacles Costa No dia 20 de março, o mundo celebra o Dia Mundial da Felicidade, uma data estabelecida pela Organização das Nações Unidas (ONU) para lembrar que a busca pela felicidade é um dos grandes objetivos da humanidade. Mas, afinal, o que é a felicidade? E por que tantas pessoas continuam a procurá-la em lugares errados? A Ilusão da Felicidade Material Vivemos em uma sociedade onde a ideia de felicidade está frequentemente associada ao dinheiro, fama e bens materiais. Comerciais de TV e redes sociais reforçam a noção de que para sermos felizes, precisamos de um carro do ano, uma casa luxuosa ou uma carreira de sucesso. No entanto, pesquisas mostram que, após suprirmos nossas necessidades básicas, aumentar os bens materiais não nos torna mais felizes a longo prazo....

mar192025 by Joacles CostaNo Comments

Os Paralamas do Sucesso celebram carreira e convidam Dado Villa-Lobos para abertura especial de show na Farmasi Arena, no Rio de Janeiro

Música

Espaço administrado pela multinacional francesa GL events recebe a banda no dia 7 de junho de 2025, com show de abertura de Dado Villa-Lobos e André Frateschi Da esquerda para a direita: Bi Ribeiro (baixo), João Barone (bateria) e Herbert Vianna (guitarra e voz) Os Paralamas do Sucesso tiveram uma contribuição decisiva para a consolidação do rock no Brasil e para a construção de uma identidade musical nacional para o gênero. Hits como "Meu Erro", "Lanterna dos Afogados" e “Óculos” reverberaram pelas rádios e ajudaram a mobilizar uma legião de fãs que não para de se renovar. Para comemorar os 40 anos de carreira, completados em 2023, a banda se apresenta na Farmasi Arena, Zona Oeste do Rio de Janeiro, no dia 7 de junho de 2025. A venda de ingressos para o espetáculo está disponível no site ...

mar192025 by Joacles CostaNo Comments

Rainha do Sold Out! Ludmilla esgota ingressos para Numanice em São Paulo em menos de uma hora e anuncia data extra

Música

crédito: Steff Lima Prestes a estrear o Numanice nos Estados Unidos, Ludmilla segue comprovando seu impacto no cenário musical. As vendas para a nova data da turnê em São Paulo começaram no início da tarde desta quarta-feira (19) e, em menos de uma hora, os ingressos já estavam esgotados. O sucesso avassalador comprova mais uma vez a alta demanda pelo projeto, que se consolidou como um fenômeno de público. Para atender aos pedidos dos fãs, Ludmilla anunciou uma data extra na cidade. Além do show no dia 7 de junho, a cantora se apresentará no dia 08 de junho no Centro Esportivo Tietê, e as vendas começam às 18h pelo Sympla. Criado há quase cinco anos, o Numanice nasceu como uma celebração do pagode em um formato intimista e transformou-se em um fenômeno cultural. O que com...

mar192025 by Joacles CostaNo Comments

FestyVybbe desembarca pela primeira vez na Europa neste fim de semana

INTERNACIONAL

Novas atrações do casting Vybbe foram anunciadas para evento, que acontecerá em duas cidades de Portugal, nos dias 21 e 22 de março A Vybbe, uma das maiores potências da música brasileira, anuncia novas atrações que farão parte do FestyVybbe, um formato de show que leva o forró, o piseiro e outros gêneros nacionais para o cenário internacional. Juntam-se ao elenco do festival os artistas do casting: Ávine Vinny, Manim Vaqueiro, Jonas Esticado e Zé Cantor. A primeira edição acontece neste final de semana em duas cidades de Portugal: no Porto, nesta sexta-feira (21), e em Lisboa, no sábado (22). A participação dos demais artistas do casting da Vybbe — Xand Avião, Nattan, Zé Vaqueiro, Mari Fernandez, Felipe Amorim e Léo Foguete — já havia sido anunciada e o festival promete ser um...

mar182025 by Joacles CostaNo Comments

Qualistage recebe Fábio Porchat em “Histórias do Porchat”, com abertura de Priscila Castello Branco

Sem categoria

O icônico comediante Fábio Porchat apresenta seu espetáculo de stand-up "HISTÓRIAS DO PORCHAT", no Qualistage, na Barra, dia 21 de março, trazendo consigo pelo quarto ano consecutivo um repertório de narrativas que prometem arrancar risadas incontroláveis da plateia pelo Brasil e pelo mundo. O espetáculo já visitou 33 cidades brasileiras, 6 países ao redor do mundo e em 2025 não será diferente. O que esperar: Ao longo de suas inúmeras viagens, Fábio acumulou experiências únicas, desde encontros com gorilas em safáris africanos até situações hilárias como uma massagem quase erótica na Índia e uma improvável dor de barriga no Nepal. Essas vivências se transformam em combustível para uma apresentação cheia de humor e descontração. Números impressionantes: - Público Geral: Foram 364 sessões...

mar182025 by Joacles CostaNo Comments

PROJETO ABC DO SAMBA: UMA NOITE DE HOMENAGEM E CELEBRAÇÃO

Música

Alcione, Beth Carvalho e Clara Nunes. Tributo nas vozes de Keilla Regina, Lu Carvalho e Branka 21 de março, no Teatro Brigitte Blair, em Copacabana Prepare-se para uma noite inesquecível, celebrando o ABC do samba! Em um encontro emocionante, o talento da nova geração se une para homenagear três grandes divas da música brasileira: Alcione, Beth Carvalho e Clara Nunes. O palco ganha vida com as poderosas vozes de Keilla Regina, Lu Carvalho e Branka, que trazem a alma, o ritmo e a energia do samba para essa celebração especial. O Projeto ABC do Samba nasceu da vontade de reunir em um único espetáculo uma homenagem às três divas do samba: Alcione, Beth Carvalho e Clara Nunes. A ideia surgiu em uma conversa entre Lu Carvalho e Branka, que perceberam a importância de exaltar o legado ...