Mariana Bessa concilia carreira na saúde, empreendedorismo, maternidade e vida fitness
Instrumentista cirúrgica, empresária, modelo, influenciadora digital e mãe de dois meninos, Mariana se destaca por sua habilidade em equilibrar múltiplas funções com excelência — e sem abrir mão do autocuidado.
Na rotina intensa que envolve a sala de cirurgia, a gestão de negócios, produções de conteúdo e a criação dos filhos Benício e Kauã, Mariana ainda encontra tempo para investir em sua saúde física e mental. Com treinos regulares, alimentação equilibrada e acompanhamento de profissionais da área, ela mantém o corpo em forma com foco no bem-estar e não apenas na estética.
“O equilíbrio vem da organização e da intenção. Quando a gente se cuida, tudo ao redor também floresce”, afirma. Segundo ela, o autocuidado é prioridade e se reflete diretamente na autoestima, na produti...