sexta-feira, junho 13 Notícias do Brasil e do Mundo, 24h por dia

SAÚDE

Aos 44 anos, Nídia Santiago inspira mulheres 40+ a cuidarem da autoestima e se reconectarem com sua beleza real

Aos 44 anos, Nídia Santiago inspira mulheres 40+ a cuidarem da autoestima e se reconectarem com sua beleza real

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Maternidade, autoestima e autocuidado. Esses são alguns dos pilares que movem o conteúdo da influenciadora Nídia Santiago, de 44 anos, que vem ganhando espaço nas redes sociais com dicas práticas e sinceras de beleza, skincare e estilo de vida para mulheres com mais de 40 anos. Mãe de um menino de 2 anos e casada com Luiz, Nídia começou sua jornada como influenciadora depois de vivenciar, aos 33 anos, uma crise profunda de autoestima. Foi nesse período que ela encontrou nos cuidados com a pele e na maquiagem um caminho para se reencontrar consigo mesma. "Eu me olhava no espelho e não me reconhecia mais. Redescobrir minha beleza através do autocuidado foi um divisor de águas. Hoje, quero mostrar para outras mulheres que elas também podem se priorizar e voltar a se sentir bem na pr...
“Beleza que Cura: A Revolução da Estética Moderna com a FM Biomedicina”

“Beleza que Cura: A Revolução da Estética Moderna com a FM Biomedicina”

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A FM Biomedicina surge como um novo conceito em estética moderna, aliando segurança, inovação e excelência profissional. Sob a condução da biomédica e empresária Fernanda Macedo, a clínica se destaca por oferecer os tratamentos mais avançados e eficazes do mercado, sempre com foco no bem-estar integral de cada paciente. Entre os procedimentos mais procurados está a Ozonioterapia, uma das queridinhas entre os famosos. Muito além da estética, essa técnica visa promover a cura de dentro para fora, atuando na regeneração celular, fortalecimento do sistema imunológico e melhora da qualidade de vida. Na FM Biomedicina, cada tratamento é realizado por profissionais altamente qualificados, com protocolos personalizados que garantem segurança, conforto e resultados superiores. A propo...
“Beleza com Propósito: A Trajetória de Fabiola Lacerda na Estética”

“Beleza com Propósito: A Trajetória de Fabiola Lacerda na Estética”

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A esteticista Fabiola Lacerda vem se consolidando como um dos grandes nomes em sua área, destacando-se pela expertise, inovação e pelo comprometimento com a excelência em cada atendimento. Sempre atenta às últimas tendências e avanços tecnológicos, Fabiola investe constantemente em capacitação e na introdução de novos protocolos, oferecendo aos seus clientes tratamentos de beleza modernos, seguros e altamente eficazes. Seu diferencial está na combinação entre conhecimento técnico aprofundado, sensibilidade estética e um atendimento personalizado, que valoriza as necessidades e expectativas individuais de cada cliente. A busca incessante pela atualização profissional, aliada ao uso de equipamentos de última geração e produtos de alta qualidade, faz com que Fabiola Lacerda seja referê...
Nicole Bahls escolhe a LAD avançada JK e celebra transformação emocionante com resultado excepcional

Nicole Bahls escolhe a LAD avançada JK e celebra transformação emocionante com resultado excepcional

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Hoje, Nicole Bahls emocionou seus seguidores ao compartilhar um vídeo sincero sobre sua transformação com a LAD Avançada JK, técnica exclusiva da JK Estética Avançada. No depoimento, ela revelou como o procedimento impactou sua autoestima, descrevendo esse momento como um verdadeiro divisor de águas em sua vida. “Eu precisava fazer algo por mim. E escolher a JK foi a melhor decisão que eu poderia ter tomado”, disse ela. Realizada pelo renomado cirurgião plástico Dr. Marcelo Kolling — referência internacional e responsável também pelos cuidados de celebridades como Isabeli Fontana e Deborah Secco —, a LAD Avançada JK vai muito além de uma simples lipoaspiração. É um protocolo completo e personalizado, que combina ciência, arte e anos de experiência médica em contorno corporal de alto padrã...
Bodytite aparece como alternativa, menos invasiva, na medicina estética

Bodytite aparece como alternativa, menos invasiva, na medicina estética

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Especialista recomenda procedimento com radiofrequência para garantir melhor recuperação e menos incisões nos pacientes A busca pelo corpo perfeito e o rejuvenescimento com técnicas menos invasivas e com resultados naturais está cada vez mais em evidência na medicina estética. Relatório da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), entre 2016 e 2020, aponta que o uso de procedimentos não cirúrgicos injetáveis aumentou 24,1% no Brasil. A tendência por cirurgias estéticas menos invasivas estimulou, além da mudança de comportamento no público, a produção de novas tecnologias e procedimentos. O BodyTite tem sido o novo procedimento adotado nos centros de cirurgias plásticas para garantir a remoção de gordura localizada e reafirmação da pele flácida, apenas com radiofrequê...
”Treino de luta particular e personalizado transforma resultados e melhora autoestima”, diz Hygor Johnson

”Treino de luta particular e personalizado transforma resultados e melhora autoestima”, diz Hygor Johnson

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Instrutor destaca que o acompanhamento indvidual oferece ganhos rápidos, melhora a saúde física e mental, e ainda fortalece a disciplina e a autoconfiança de alunos de todas as idades Foco, disciplina e resultados reais. É assim que o instrutor Hygor Jhonson define os benefícios do treino de luta particular e personalizado, modalidade que vem crescendo entre pessoas que buscam não apenas melhorar o condicionamento físico, mas também cuidar da saúde mental e da autoestima. Segundo ele, o acompanhamento individual proporciona um ambiente mais seguro, adaptado aos objetivos e necessidades de cada aluno ou aluna. “O treino personalizado oferece uma atenção total. Eu consigo ajustar cada aula de acordo com o nível técnico, o condicionamento e os objetivos específicos do aluno. Isso acelera os...
Marielly Camargo: referência em Yôga Antigo de Alta Performance amplia acesso à prática no Brasil

Marielly Camargo: referência em Yôga Antigo de Alta Performance amplia acesso à prática no Brasil

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Com uma trajetória de mais de 18 anos dedicada ao ensino do Yôga, Marielly Camargo, 39 anos, consolidou-se como uma das principais referências brasileiras na promoção do Yôga Antigo, modalidade reconhecida por sua abordagem completa e voltada para a alta performance. Fundadora do Ative Yôga Marielly Camargo — plataforma que oferece aulas gravadas e ao vivo — e do Espaço Yôga Cuiabá — com atividades presenciais e on-line em tempo real —, a instrutora amplia o alcance dessa tradição milenar com uma proposta acessível e descomplicada. Ao longo de quase duas décadas, Marielly desenvolveu uma metodologia própria, que visa desmistificar o Yôga e aproximá-lo de pessoas com diferentes perfis e níveis de experiência. “Trabalho com uma metodologia simples e descomplicada, deixando a prática do Yô...
Conheça Rebeca Alvarenga, a psicóloga especialista em ajudar mulheres a viverem com mais leveza emocional

Conheça Rebeca Alvarenga, a psicóloga especialista em ajudar mulheres a viverem com mais leveza emocional

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Em um mundo onde a sobrecarga emocional se tornou parte do cotidiano de muitas mulheres, a busca por leveza e autenticidade tem ganhado espaço nas conversas sobre saúde mental. A pressão para manter uma imagem de força constante, mesmo diante de desafios internos, tem levado muitas a um estado de exaustão silenciosa. A psicóloga Rebeca Alvarenga, com quase 20 anos de experiência na área, observa esse fenômeno em sua prática clínica. Ela destaca que muitas mulheres chegam à terapia relatando cansaço extremo, ansiedade e a sensação de estarem sempre no modo automático. “A gente não precisa estar desmoronando para buscar ajuda. É possível procurar a terapia porque você quer viver melhor, com mais verdade, mais leveza e menos culpa”, afirma a especialista. “Muitas mulheres vivem tensas, no a...
Milena Luiza revela segredos do autoconhecimento para construir relacionamentos saudáveis

Milena Luiza revela segredos do autoconhecimento para construir relacionamentos saudáveis

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Milena Luiza é psicóloga comportamental e mentora em relacionamentos saudáveis. Sua atuação se destaca no campo da saúde emocional, orientando indivíduos que buscam transformar a maneira como se relacionam consigo mesmos e com os outros. Com uma abordagem centrada no autoconhecimento, na comunicação e no respeito mútuo, Milena consolidou-se como uma referência para quem deseja estabelecer vínculos mais equilibrados e conscientes. Segundo a especialista, “todo relacionamento começa com o autoconhecimento e pode ser construído com base na comunicação, no respeito e no propósito”. Esta é a base do trabalho que desenvolve, tanto em atendimentos individuais quanto em mentorias, onde auxilia pessoas a encontrarem equilíbrio e consciência emocional em suas relações. Milena enfatiza que transf...
Como o Pilates aliado à fisioterapia transforma a vida de quem convive com dor crônica

Como o Pilates aliado à fisioterapia transforma a vida de quem convive com dor crônica

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De dores nas costas à fibromialgia, abordagem individualizada devolve autonomia e reduz a dependência de medicamentos No Brasil, estima-se que mais de um terço da população conviva com dor crônica — aquela que persiste por mais de três meses, mesmo após a fase aguda de uma lesão ou inflamação. Segundo dados da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED), a condição afeta cerca de 77 milhões de brasileiros, impactando a qualidade de vida, a saúde mental, a funcionalidade e a produtividade. Para quem convive com dores frequentes, como lombalgia, cervicalgia, cefaleia tensional, fibromialgia, dores articulares pós-cirúrgicas e síndromes miofasciais, que são muito comuns nesse perfil de paciente, encontrar um caminho de reabilitação eficaz pode parecer um desafio. É justamente aí que entr...