Arquivo de ESTILO DE VIDA - Página 8 de 12

fev272024 by Joacles CostaNo Comments

Saúde e carreira: Como equilibrar os dois pilares?

Créditos: Lara Castro (MF Press Global) Imagem Ilustrativa (FreePik) A harmonização entre a carreira e a saúde é um dos temas tratados no seminário “Saúde & Negócios” Ter uma carreira profissional de sucesso é importante ter um equilíbrio entre vários fatores, mas a saúde é um dos mais importantes, ela faz com que tanto a sua produtividade, quanto o autocuidado e desempenho sejam otimizados. Por isso, a Psicóloga, Mestre em Administração, Especialista em Recursos Humanos e Professional Certified Coach (PCC), Lara Castro, irá abordar esse tema na sua palestra “Coaching: o equilíbrio entre saúde e carreira”, durante o seminário interdisciplinar "Saúde & Negócios" no próximo dia 24 de fevereiro. Lara Castro, com sua expertise em coaching e ps...

fev262024 by Joacles CostaNo Comments

Quem é Mila Braga estreante no gospel que está concorrendo ao Troféu Gerando Salvação com o clipe “Simplesmente sou”?

ESTILO DE VIDA, NACIONAL

foto de divulgação Após ser a música mais ouvida no Brasil e hit das folias, cantora abandona holofotes do brega-funk e vive carreira no gospel, conquistando destaque com a primeira música em forma de testemunho Mudar 360º a sua vida e a sua carreira é um desafio que muitos artistas não teriam coragem de viver, mas que Mila Braga aceitou o desafio e tem colhido os frutos desta decisão. Mila, que ficou conhecida em todo o Brasil com o hit “Tudo ok”, um brega-funk que se tornou TOP 1 Spotify Brasil, ouviu o chama de Deus há dois anos, transformando totalmente a sua vida e se lançando, recentemente, na carreira gospel. A artista que ainda vive os desafios desta transição, se emocionou nas redes sociais ao revelar a indicação do seu primeiro clipe em forma de testemunho “Simplesmente sou...

fev222024 by Clilton PazNo Comments

Conheça o livro ‘Sonhos de Aluguel’ do empresário Marcelo Rodrigues

ESTILO DE VIDA

Obra traz mensagem de superação e inspira os leitores a alcançar seus sonhos. Marcelo Rodrigues, sócio diretor da reconhecida loja de roupas de aluguel para festa Lu Rodrigues lançou o livro ‘Sonhos de Aluguel’, uma obra que mergulha em sua história de superação, com relatos de como se tornou um empresário de sucesso, inspirando todos que desejam viver um sonho, a sonhar e realizar. O livro, sua primeira experiência no mercado editorial, retrata o caminho percorrido pelo autor até o sucesso no mundo dos negócios, em uma narrativa que revela sua jornada de autodescoberta, e momentos onde enfrentou desafios ao longo de sua vida simples em Guapimirim, interior do Rio de Janeiro, onde nasceu, mostrando sua perseverança e força de vontade, sem desistir dos seus ideais, conquistando uma vi...

fev212024 by Joacles CostaNo Comments

Saindo do forno: Novo projeto de Samba de Gina Garcia chega em breve

ENTRETENIMENTO, ESTILO DE VIDA

Saindo do forno: Novo projeto de Samba de Gina Garcia chega em breve Álbum autoral de samba celebra nova fase da trajetória musical da artista Quase lá! A produção do álbum autoral de samba de Gina Garcia continua a todo vapor e os fãs não terão que esperar muito para ouvir as novas canções da artista, já que o novo projeto chega em breve! Após ter êxito na turnê ‘Gina Canta Gal – Sua voz, minha vida’ e com lotação de público, a cantora dá boas-vindas à uma nova fase em sua trajetória artística. “Eu, ansiosa? Quase nada! Meu novo trabalho musical está ficando muito lindo. Não vejo a hora de mostrar para vocês as lindas composições que fiz com Umberto Tavares, Jefferson Júnior e Thiago Silva. Logo vocês poderão ouvir tudo!”, comenta Gina O álbum autoral resgatará um pouco das or...

fev212024 by Joacles CostaNo Comments

“Erro Gostoso” completa um ano no Top 50 do Spotify Brasil e destaca Simone Mendes como uma das principais vozes do Brasil

ESTILO DE VIDA

“Erro Gostoso” completa um ano no Top 50 do Spotify Brasil e destaca Simone Mendes como uma das principais vozes do Brasil Após levar diversas premiações em 2023, faixa da artista que está na Europa para iniciar a primeira turnê internacional solo, alcança novo recorde Após “Erro Gostoso”, faixa foco do projeto Cintilante, vencer as categorias Sertanejo do Ano e Hit do Ano, no Prêmio Multishow do ano passado, e Música do Ano, no Melhores do Ano de 2023, a canção volta a atingir novos patamares, ao completar um ano no Top 50 do Spotify Brasil, marca anteriormente alcançada apenas por Marília Mendonça. Com 600 milhões de streams em todas plataformas digitais, a faixa tornou-se um verdadeiro fenômeno em 2023 e consolidou Simone Mendes como uma das grandes vozes femininas do país. ...

fev212024 by Joacles CostaNo Comments

Mari Fernandez convoca a dupla Iguinho e Lulinha para a intensa “Seremos Um”

ESTILO DE VIDA

Nova faixa da cantora será disponibilizada nas plataformas de áudio no dia 22 de fevereiro; videoclipe chega no dia seguinte no YouTube Sinônimo de autenticidade e sucesso, Mari Fernandez está prestes a lançar a sua nova aposta, chamada "Seremos Um", em colaboração com a dupla fenômeno do forró e piseiro, Iguinho e Lulinha. A música, que promete lascar o coração, chega nas plataformas de áudio no dia 22 de fevereiro, às 21h. "Seremos Um" apresenta um enredo profundo em contraste com uma melodia envolvente, animada e cativante. Composição de Mari Fernandez, a letra traz a história de uma pessoa que promete cuidar e amar intensamente alguém que foi machucado por uma relação anterior, explorando temas de superação e esperança nos relacionamentos. O videoclipe da música ser...

fev212024 by Joacles CostaNo Comments

Programa “Guardiã Maria da Penha”

ESTILO DE VIDA

Programa “Guardiã Maria da Penha” Ação busca intensificar o monitoramento e o cumprimento de normas, bem como a responsabilização dos autores de violência de gênero Com o objetivo de cuidar das mulheres de Atibaia e protegê-las, cerca de 200 servidores municipais das secretarias de Saúde; de Assistência e Desenvolvimento Social (SADS); de Segurança Pública e Defesa Civil; e de Educação; além da sociedade civil, representada por conselheiros do Conselho da Mulher e do Conselho Tutelar; estiveram na capacitação do Programa “Guardiã Maria da Penha”, que aconteceu na sexta-feira, 16 de fevereiro, no Sest Senat.O evento contou com a presença do prefeito Emil Ono; da primeira-dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade, Tamy Ono; da promotora de Justiça do Ministério Público de São ...

fev212024 by Joacles CostaNo Comments

Terrorismo nutricional: A importância do equilíbrio para a alimentação adequada

ESTILO DE VIDA, SAÚDE

Créditos: Dra. Sónia dos Santos (MF Press Global) Imagem Ilustrativa (FreePik) É preciso saber filtrar bem as informações sobre nutrição para ter uma alimentação realmente saudável, sem excessos, explica a Nutricionista Dra. Sónia dos Santos Créditos: Dra. Sónia dos Santos (MF Press Global) Imagem Ilustrativa (FreePik) Você já ouviu falar em terrorismo nutricional? O termo se refere a comunicação enganosa que gera medo e ansiedade em torno de escolhas alimentares. Essa abordagem sensacionalista muitas vezes distorce informações sobre alimentos, criando uma atmosfera de temor em relação à alimentação, o que causa decisões alimentares baseadas em informações equivocadas, prejudicando a relação saudável com a comida. O Seminário "Saúde & Negócios" irá tratar do tema com a ...

fev202024 by Joacles CostaNo Comments

Guia Prático: como começar o ano letivo de forma organizada em 7 passos

ESTILO DE VIDA

Arrumar o material escolar com antecedência e retomar rotina de sono e alimentação irá ajudar as crianças na volta às aulas Foto: Sigmund/UnsplashFazer um levantamento do que pode ser reutilizado é o primeiro passo.No início do ano, é preciso se preparar para a volta às aulas dos filhos. Isso inclui comprar material escolar e uniformes, além de retomar a rotina. Fazer isso de maneira organizada é fundamental para um ano letivo tranquilo. Começar com antecedência é o ideal para que todos possam se adaptar às mudanças de forma gradativa.A coordenadora de Educação Infantil do Colégio Marista Paranaense, Sibele Maria Dal Col Guimarães aconselha os pais a planejarem os últimos dias de férias mantendo uma rotina flexível. “Mas é um importante momento para incluir atividades que se manterão ao l...

fev192024 by Joacles CostaNo Comments

Diálogo Inspirador sobre Saúde com o Deputado Estadual Pablo Muribeca e a Promissora Revelação, Richard da Saúde

ESTILO DE VIDA

Por Joacles Costa foto de divulgação/Muribeca e Richard da Saúde Em um diálogo esclarecedor sobre os desafios na área da saúde, tive a grata oportunidade de conversar com o dedicado deputado estadual Pablo Muribeca. Reconhecido por seu comprometimento em representar as demandas da população, Muribeca se destaca como um parceiro incansável na busca por soluções efetivas nas questões cruciais da saúde. Ao longo da conversa, a profundidade do conhecimento do deputado sobre as complexidades da saúde pública ficou evidente. Utilizando uma abordagem meticulosa e embasada, Muribeca ressaltou a importância de políticas públicas estratégicas e investimentos específicos para promover melhorias significativas na qualidade dos serviços oferecidos à população. No cenário político, surge uma...