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Autor: Claudio Moreira

Lucas Pulmão confirma participação no All Star Super Contest 2026, em Goiânia, sob preparação de Lucas Trainer

Lucas Pulmão confirma participação no All Star Super Contest 2026, em Goiânia, sob preparação de Lucas Trainer

ESPORTES
Atleta se prepara para subir aos palcos no dia 12 de dezembro, no Centro de Convenções da PUC Goiás, com acompanhamento do treinador goiano Lucas Trainer, que acumula títulos e resultados expressivos na preparação de atletas de fisiculturismo. O fisiculturismo goiano se prepara para mais um grande evento. No dia 12 de dezembro de 2026, Goiânia será palco do All Star Super Contest, campeonato da NPC que reunirá atletas de diferentes categorias em busca de destaque no cenário do fisiculturismo. Entre os competidores que se preparam para o evento está *Lucas pulmão *, que já tem sua próxima participação programada e segue em preparação sob o comando de Lucas Trainer, profissional goiano que vem consolidando sua trajetória no esporte por meio de títulos e conquistas de atletas acompanhados p...
Autocobrança excessiva no trabalho pode transformar busca por desempenho em risco à saúde mental

Autocobrança excessiva no trabalho pode transformar busca por desempenho em risco à saúde mental

SAÚDE
Especialista em inteligência emocional Rogério Silva alerta que pressão constante por produtividade, perfeccionismo e dificuldade de estabelecer limites podem favorecer o esgotamento profissional Ser produtivo, cumprir metas, entregar bons resultados e crescer profissionalmente são objetivos comuns no mundo do trabalho. Quando acompanhadas de uma cobrança interna permanente, porém, essas aspirações podem se tornar fonte de sofrimento. Em uma rotina marcada pela competitividade e pela pressão por resultados, reconhecer quando a busca por desempenho ultrapassa os próprios limites é um desafio para muitos profissionais. Os números ajudam a dimensionar a preocupação com a saúde mental da população trabalhadora. Segundo dados divulgados pelo Ministério da Previdência Social, em 2025 foram con...
“Samba Que Me Faz Feliz” levou a Feijoada da Portela ao Jockey Club Brasileiro

“Samba Que Me Faz Feliz” levou a Feijoada da Portela ao Jockey Club Brasileiro

Cultura
Realizado no sábado (10), na Zona Sul do Rio, encontro reuniu gastronomia e tradição cultural da azul e branco de Madureira, com programação dedicada ao samba A tradição da Portela ganhou espaço no Jockey Club Brasileiro, na Zona Sul do Rio de Janeiro, no sábado (10), durante o “Samba Que Me Faz Feliz – Feijoada com a Portela”. O evento levou a um dos endereços históricos da cidade uma celebração que teve a gastronomia brasileira e o samba como elementos centrais. A edição ampliou a presença da azul e branco de Madureira para além de seu território de origem. Ao levar a feijoada à Zona Sul, a iniciativa aproximou a história da agremiação de diferentes públicos e destacou a ligação entre as escolas de samba e a identidade cultural carioca. A programação anunciada para o encontro incl...
‘Olhar cansado’: quando cada olhar pede um diagnóstico próprio

‘Olhar cansado’: quando cada olhar pede um diagnóstico próprio

SAÚDE
O olhar está entre as regiões do rosto em que o envelhecimento se torna mais evidente e também uma das mais complexas de tratar. Pálpebras superiores com excesso de pele, bolsas de gordura nas pálpebras inferiores, alterações na sustentação dos tecidos, queda ou perda de definição das sobrancelhas e mudanças na qualidade da pele podem aparecer isoladamente ou associadas. Por isso, para a Dra. Ana Mamari, cirurgiã plástica, o primeiro passo não é escolher um procedimento, mas entender o que, de fato, está causando aquele aspecto de cansaço. A avaliação da região periorbitária exige uma análise tridimensional. É preciso observar não apenas as pálpebras, mas a relação entre sobrancelhas, olhos, região temporal, malar e terço médio da face. Na pálpebra superior, por exemplo, o excesso de pele...
Caninópolis reúne filhote autista e personagem com prótese na perna

Caninópolis reúne filhote autista e personagem com prótese na perna

Cultura
Ralf e Duda fazem parte da turma de amigos da animação infantil, ao lado de Otto, Mel, Luka e Flip Ralf prefere pensar antes de agir. Fala pouco, planeja seus passos e procura o caminho mais seguro quando a turma enfrenta um problema. Duda é nova em Caninópolis, usa uma prótese na perna e chega disposta a participar das aventuras. Na apresentação da série, Ralf é um filhote autista. Duda, por sua vez, é descrita como determinada e corajosa. Essas informações ajudam a conhecer os personagens, mas não contam tudo sobre eles. Ralf também contribui com seu jeito atento de observar o mundo; Duda tem uma história para construir com os novos amigos. Os dois dividem a cidade com Otto, Mel, Luka e Flip. Juntos, os personagens exploram mistérios, organizam festas e escutam as histórias do Vovô To...
Gigantes da MPB, Robertinho Silva e Nivaldo Ornelas fazem show de lançamento do álbum “Aos Povos da Floresta” na Lapa

Gigantes da MPB, Robertinho Silva e Nivaldo Ornelas fazem show de lançamento do álbum “Aos Povos da Floresta” na Lapa

Música
Apresentação acontece na Casa com a Música no dia 09 de outubro, sexta-feira, às 20h, com diversas participações especiais Duas lendas da música instrumental brasileira se reencontram na Casa com a Música, na Lapa, para celebrar um novo trabalho. Robertinho Silva e Nivaldo Ornelas lançam “Aos Povos da Floresta”, álbum que presta homenagem aos povos que habitam, protegem e dão sentido às florestas do Brasil, com show no dia 09 de outubro, sexta-feira, às 20h, recheado de participações especialíssimas, como a de Kiko Continentino. Nesse novo trabalho, ritmo, sopro e memória se encontram. Nivaldo e Robertinho contam, por meio de composições e interpretações com sons e vocais próprios, a luta incessante dos povos da floresta, pela preservação do meio ambiente, e das populações negra, originá...
Alan Honjoya, o advogado que levou vendas para a advocacia e para dentro da OAB

Alan Honjoya, o advogado que levou vendas para a advocacia e para dentro da OAB

Negócios
De vendedor de rua aos 14 anos à construção de uma operação jurídica de R$ 150 milhões Depois de começar a trabalhar ainda adolescente e participar da construção de um escritório com nove unidades, Alan aposta em tecnologia em um novo modelo de negócio. Também tem levado a advogados uma discussão que ainda provoca resistência na profissão: a importância de saber vender com ética. Aos 14 anos, Alan Honjoya começou a trabalhar no comércio, vendendo camisas em uma loja. Foi ali que teve seu primeiro contato com vendas. Depois, passou por diferentes operações de call center, trabalhou como representante comercial e vendeu publicidade de porta em porta. A trajetória profissional seguiu por caminhos diferentes até chegar à advocacia. No Direito, Alan passou pelas funções de auxiliar jurídic...
Autocred anuncia recorde de mais de R$ 60 milhões em setembro

Autocred anuncia recorde de mais de R$ 60 milhões em setembro

Negócios
Balanço divulgado pela empresa aponta mais de 800 clientes e 101 contemplados no mês A Autocred anunciou um novo recorde mensal ao informar que ultrapassou a marca de R$ 60 milhões em setembro. Em balanço publicado no perfil oficial da empresa no Instagram, a companhia também informou que cerca de 806 pessoas fecharam negócios no período. O mês teve ainda 101 clientes contemplados, segundo a Autocred. A compra de carros e caminhões aparece entre os objetivos citados na divulgação, que reúne fotografias de clientes ao lado dos veículos e registros de atendimentos. A empresa apresentou os números em uma publicação de agradecimento. “Cada carta de crédito representa mais do que um número: representa planos, trabalho, famílias e novos começos”, escreveu a Autocred na legenda. Fundada por...
Ordonay lança “Não Subirá” com Yago Martins e confronta uso de igrejas como palanque político em pleno período eleitoral

Ordonay lança “Não Subirá” com Yago Martins e confronta uso de igrejas como palanque político em pleno período eleitoral

Música
Em meio ao período eleitoral, a banda Ordonay coloca o dedo em uma ferida que atravessa parte do debate político brasileiro, a aproximação entre estruturas religiosas e projetos de poder. Em “Não Subirá”, single que chega às plataformas em 2 de outubro de 2026, o grupo transforma a insatisfação com essa relação em uma faixa de nu metal e funkcore. A música ainda conta com a participação do pastor e teólogo Yago Martins, conhecido pelo canal Dois Dedos de Teologia. Ouça aqui: https://onerpm.link/204207302406 A crítica da Ordonay não mira uma candidatura específica. O alvo é uma prática que o grupo considera cada vez mais presente, o uso da estrutura, da influência e da autoridade de instituições religiosas para favorecer projetos políticos. Igrejas, cultos, podcasts e outros espaços ligad...
Jamile Castro lança “Não Me Deixe Esquecer”, cover de Valesca Maysa pela Todah Experience

Jamile Castro lança “Não Me Deixe Esquecer”, cover de Valesca Maysa pela Todah Experience

Música
A cantora Jamile Castro acaba de lançar pela Todah Experience sua interpretação de “Não Me Deixe Esquecer”, conhecida na voz de Valesca Maysa. O novo trabalho chega como parte de uma fase de amadurecimento artístico e ministerial, na qual a cantora tem buscado transformar experiências pessoais em mensagens por meio da música. A escolha da canção aconteceu durante um período de recuperação de uma crise de ansiedade. Ao ouvir a música, Jamile relembrou outra experiência semelhante vivida anteriormente e encontrou na mensagem da canção um incentivo para atravessar novamente aquele momento. A gravação nasceu, portanto, de uma experiência real e próxima da artista. Em sua interpretação, Jamile decidiu preservar justamente essa verdade. Mais do que reproduzir uma música conhecida, ela buscou c...