Autor: Claudio Moreira

Por Ana Luiza - Jornalista Gazeta Átila Alves, um jovem empresário de 25 anos, tem se destacado no cenário do empreendedorismo brasileiro ao fundar o Pilates Studio Conectar, que já acumula mais de dois anos de atuação. Com formação na área da saúde e especialização em movimento e reabilitação de lesões, Átila traz uma abordagem inovadora para o tratamento de dores crônicas, um problema que afeta milhões de brasileiros. O Pilates, método que enfatiza a conexão entre corpo e mente, tem ganhado cada vez mais espaço como uma alternativa eficaz na reabilitação e prevenção de lesões. Segundo Átila, sua experiência como professor especializado permite que ele crie soluções personalizadas para cada cliente, levando em consideração as particularidades de suas condições físicas e emocionais. Sai...

Em 2016, Gabriela Vizioli fundou sua clínica multidisciplinar em São Bernardo do Campo com apenas três pacientes e o sonho de oferecer atendimento personalizado em um mercado saturado por grandes redes de saúde. Hoje, a clínica, que já atendeu mais de 10 mil pacientes e se tornou referência em excelência. Sua trajetória como empresária e especialista em gestão inspira profissionais da saúde a repensarem seus negócios. “Comecei com uma sala alugada e uma certeza: queria transformar a experiência dos pacientes e oferecer um serviço que eu daria para minha própria família”, explica Gabriela. Nos primeiros meses, enfrentou os desafios comuns de empreendedores iniciantes, como falta de conhecimento em gestão e orçamento apertado. Foi com muita pesquisa e disciplina que desenvolveu um modelo de...

Com o verão batendo à porta, os cuidados com a pele e os cabelos precisam ser redobrados. O sol forte, o cloro das piscinas e o sal do mar podem comprometer a saúde, causando ressecamento, queimaduras e até problemas graves como o câncer de pele. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de pele corresponde a cerca de 30% dos casos de tumores malignos registrados no país. Portanto, cuidar da pele e dos cabelos no verão é essencial para a saúde e bem-estar. Protetor Solar: Uso Diário e Constante "A proteção solar é indispensável para prevenir não apenas o envelhecimento precoce e manchas, mas também o câncer de pele, que é uma das doenças mais prevalentes no Brasil", afirma Fabíola Faleiros, farmacêutica da La Pharma. O protetor solar com FPS 30 ou superior deve ser reapl...

A enxurrada de imagens felizes nas redes sociais durante as celebrações de fim de ano pode intensificar sentimentos de tristeza e insatisfação. Especialistas alertam para os efeitos das comparações digitais e sugerem estratégias para um uso mais saudável das plataformas. Redes sociais e o impacto emocional das festas de fim de ano: como lidar com as comparações e a solidão? A enxurrada de imagens felizes nas redes sociais durante as celebrações de fim de ano pode intensificar sentimentos de tristeza e insatisfação. Especialistas alertam para os efeitos das comparações digitais e sugerem estratégias para um uso mais saudável das plataformas. O final de ano chega com sua aura de festividade e alegria compartilhada. Porém, para muitas pessoas, essa época é marcada por um contraste emociona...

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo, com mais de 700 mil mortes registradas anualmente. Em especial, o período de fim de ano, tradicionalmente associado a festas e confraternizações, apresenta um aumento significativo de suicídios. Estudo publicado na The Lancet Psychiatry, que analisou 1,7 milhão de casos de suicídio em 26 países entre 1971 e 2019, revela que o Ano-Novo é um dos períodos de risco mais elevado. Embora as festividades sejam associadas a momentos de celebração, elas também intensificam as dificuldades emocionais de muitas pessoas, aumentando a vulnerabilidade ao suicídio. Esse fenômeno está relacionado a uma combinação de fatores emocionais, sociais e culturais que afetam aqueles que já estão em...