novembro 2024 - Página 2 de 59

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

O fim do ano chegou! Ansioso Social, será que você está pronto?

SAÚDE

Por *Dra. Marihá Lopes, psicóloga clínica, especialista em terapia cognitiva comportamental e Doutora em Psicologia Social O final de ano chegou trazendo festas, amigo oculto, confraternizações no trabalho e, para muitos, aquele conhecido incômodo social que se disfarça em desculpas como “preciso verificar algo no meu celular”. Para quem enfrenta ansiedade social, esses eventos podem se transformar em verdadeiros campos minados de interações, onde cada olhar, comentário ou risada parece carregar um julgamento implícito. O que passa na cabeça de uma pessoa ansiosa socialmente nesses momentos? Antes mesmo de chegar, pensamentos como "E se eu não tiver nada interessante para dizer?" ou "E se fizerem perguntas pessoais e eu me enrolar?" já começam a rondar sua mente. Durante o evento, o desc...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Recebimento de Dívidas no 13º: Uma Oportunidade para Credores

Negócios

AK COBRANÇAS destaca o fim de ano como momento estratégico para a cobrança de débitos Com a chegada do 13º salário, um dos benefícios mais aguardados pelos trabalhadores brasileiros, surge também uma excelente oportunidade para credores regularizarem suas pendências financeiras. A proprietária da AK COBRANÇAS, empresa especializada em soluções jurídicas em cobranças, Dra. Agnes Kuviatkovski, ressalta que o período de recebimento do 13º é especialmente favorável para a recuperação de dívidas. A expectativa de uma maior liquidez por parte dos devedores torna este momento um dos melhores do ano para os credores. A especialista explica que, em muitas situações, o 13º salário representa a única chance que algumas pessoas têm para quitar suas dívidas acumuladas ao longo do ano. "Esse é um ...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Pensar no longo prazo e saber otimizar a rentabilidade para chegar à liberdade financeira mais rápido

Negócios

Por Vicente Guimarães (*) Liberdade financeira é um tema importante, pois é o desejo de todos. Até quem nunca investiu um centavo na vida sonha com o dia em que não precisará mais trabalhar. O problema é que quem não investe fica dependente da aposentadoria e, sinto muito em dizer isso, aposentadoria não dá Liberdade financeira a ninguém. Principalmente aquela concedida pelo INSS. Claro que é uma fonte de renda, porém, nada que mantenha um poder de compra semelhante ao que se tinha no período laboral. Tanto que a maioria tem que se manter no mercado de trabalho para complementar o que ganha com o benefício recebido. Mesmo a previdência privada tem seus limites. Não por acaso ela é chamada de previdência complementar, pois se trata de um valor a mais para entrar na conta corrente reforçand...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Empreendedorismo Feminino: pesquisa revela o perfil médio das mulheres MEI

Negócios

Desejo de "ter o próprio negócio" é o principal motivo que leva as microempreendedoras a se formalizarem, sendo o comércio o setor mais explorado O Brasil possui, atualmente, cerca de 16 milhões de microempreendedores individuais (MEI), com as mulheres representando quase metade dos negócios neste regime de tributação. De acordo com um levantamento feito pela MaisMei, que auxilia a gestão de negócios por meio de um aplicativo, 43,7% se identificam com o gênero feminino, enquanto os homens respondem por 54,7% (1,6% dos entrevistados optaram por não informar). A pesquisa, intitulada “O Corre do MEI em 2024”, também traçou o perfil médio dessas microempreendedoras: negras, com idade entre 35 e 44 anos e ensino médio completo. O setor de comércio e vendas é o que possui maior presença feminin...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Alexandre Rosa Moreno, o marcante Justino de Sinhá Moça, lança single “Vem Meu Amor”

Música

Lyric vídeo utiliza inteligência artificial para criar experiência cinematográfica; single estreia dia 29 de novembro. Ouça: https://go.nikita.com.br/VemMeuAmor_AlexandreRosaMoreno O premiado ator Alexandre Rosa Moreno, conhecido por papéis icônicos como Justino em Sinhá Moça e o delegado Evandro em Órfãos da Terra, retorna aos holofotes com um novo projeto artístico. Desta vez, Alexandre mergulha no universo musical com o lançamento de "Vem Meu Amor", single que estará disponível nas plataformas digitais no dia 29 de novembro, distribuído pela Nikita. A faixa é uma ode ao amor arrebatador, com uma narrativa intensa e emocional que remete à dramaticidade de grandes histórias do cinema. Sob a direção musical de Felipe D’Ippolito e produção executiva de Paulo Cima, "Vem Meu Amor" traduz e...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Desafios Fiscais do Brasil: Governo Federal Enfrenta Fuga de Capital e Desconfiança Internacional

Negócios

A elevada despesa pública e o "Custo Brasil" colocam em xeque a capacidade do governo de recuperar a credibilidade econômica e estabilizar as contas públicas, segundo análise de Guilherme Porfírio. O Brasil atravessa um período crítico no campo fiscal, com o governo federal enfrentando um grande desafio: reduzir o déficit fiscal e estabilizar as contas públicas. Esse cenário tem gerado uma reação negativa no mercado internacional, com a fuga de capitais e o aumento da desconfiança em relação à capacidade do país de administrar suas finanças. Segundo Guilherme Porfirio, empresário, Ceo da PorfirioTech é Ex - Presidente da associação comercial industrial e de serviços do estado de Goiás Jovem/ Acieg Jovem e membro do fórum de jovens lideranças empresariais, o Brasil está sendo visto com cre...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Lucas Rocha Realiza Sonho de Conhecer Zezé di Camargo

Famosos

Cantor compartilha emoção ao encontrar ídolo de infância e expressa gratidão pela inspiração ao longo de sua carreira O cantor Lucas Rocha viveu um dos momentos mais emocionantes de sua carreira ao conhecer Zezé di Camargo, um dos maiores ícones da música sertaneja. Em um post emocionante nas redes sociais, Lucas revelou que desde a infância, Zezé sempre foi uma de suas maiores inspirações musicais. "Cheguei até dar tremedeira na hora", disse o cantor, compartilhando a emoção de realizar esse sonho de longa data. O encontro, que ocorreu em um evento recente, foi um marco na trajetória de Lucas Rocha. O cantor relembrou o impacto que a música de Zezé di Camargo teve em sua vida desde a infância, quando sua mãe colocou o primeiro clipe da dupla na TV. "Desde aquele momento, meu sonho de ca...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Rick Rastro e Regyn Conquistam Sucesso nas Plataformas Digitais com ‘MTG Desce Lento

Música

A faixa 'MTG Desce Lento' tem ganhado destaque no Deezer, figurando nas playlists 'Funk Pop' e 'MTG no Talo', e consolidando a parceria de sucesso entre os artistas. A música "MTG Desce Lento", da colaboração entre os artistas Rick Rastro e Regyn, tem conquistado rapidamente o público nas plataformas de streaming, especialmente no Deezer. Lançada recentemente, a faixa se destaca por sua batida envolvente e letra cativante, que mistura elementos do funk e do pop, dois gêneros que estão em alta nas playlists brasileiras. O sucesso da música é visível no crescente número de streams e na inclusão da canção em importantes playlists da plataforma. Na plataforma Deezer, "MTG Desce Lento" foi selecionada para figurar nas renomadas playlists "Funk Pop" e "MTG no Talo". Essas seleções são um refl...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Quarteto Magno: Os benefícios do magnésio para a saúde

SAÚDE

O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do corpo humano, desempenhando um papel crucial em diversas funções fisiológicas. A importância do magnésio pode ser vista em suas múltiplas contribuições para a saúde, incluindo: Saúde Muscular e Nervosa: O magnésio é vital para a transmissão de sinais nervosos e para a contração e relaxamento dos músculos. Ele ajuda a prevenir cãibras, fraqueza muscular e espasmos. Fortalecimento Ósseo: Junto com o cálcio e a vitamina D, o magnésio é fundamental para a formação e manutenção dos ossos, ajudando a prevenir a osteoporose. Regulação do Açúcar no Sangue: O magnésio desempenha um papel importante no metabolismo da glicose e na ação da insulina, sendo crucial para o controle dos níveis de açúcar no sangue e na p...

nov292024 by Claudio MoreiraNo Comments

Edson Eddel: Moda solidária em ação do bem!

Moda

Conhecido por seu talento como estilista e pela habilidade de transformar eventos em verdadeiros espetáculos, Edson Eddel vai muito além das passarelas. Por trás do glamour de suas criações, encontra-se um coração generoso e um compromisso com causas sociais que inspiram. Em ações que se tornaram marca registrada de sua trajetória, Eddel não apenas cria beleza, mas também a compartilha com aqueles que mais precisam. Uma de suas iniciativas mais notáveis é o trabalho dedicado aos cães em situação de abandono. Sensibilizado pela causa animal, o estilista realiza campanhas solidárias que incluem desde a doação de alimentos até a promoção de eventos para arrecadar fundos destinados a ONGs que cuidam desses animais. Em suas redes sociais, Eddel frequentemente utiliza sua visibilidade para co...